Resilienssi eli kyky käsitellä muutoksia tehokkaasti tai jopa vahvistua muutoksista on termi, joka on noussut voimakkaasti julkiseen keskusteluun. Resilience Alliancen resilienssityökalulla on mahdollista mitata yksilön henkilökohtaista resilienssiä eli henkilön muutoskyvyn tasoa. Työkalu kuvaa ihmisen tapaa suhtautua muutokseen ja käsitellä elämän muutostilanteita. Sen avulla muodostetaan henkilökohtainen resilienssiprofiili. Työkalu muistuttaa persoonallisuustestejä…

Vakaiden työnkuvien ja -urien kato muuttaa suhtautumistamme työhön. Yhä useampi haluaa tehdä työkseen jotain merkityksellistä ja työstä tulee keskeinen hyvinvoinnin lähde. Digitalisaation innovaatiot luovat uutta työtä ja mahdollisuuksia, mutta samalla automatisaatio hävittää perinteisiä työnkuvia. Koneet tekevät koko ajan suuremman osan tietotyöstäkin, kun robotit osaavat kirjoittaa urheilu-uutisia ja algoritmit leipovat sairaille…

Työn mielekkääksi kokeminen vaikuttaa suuresti ihmisen hyvinvointiin. Mitä mielekkäämmältä työ tuntuu, sitä paremmin ihminen voi. Yksi tapa tehdä työstä mielenkiintoisempaa on hakeutua niin sanottuun kutsumustyöhön. Kutsumustyössä keskeistä ei ole tutkinto tai palkan määrä, vaan työntekijän työtään kohtaan tuntema intohimo ja innostus. Kutsumustyöhön liittyy yleensä yhteisöllisyys, eli yksilö kokee toimivansa…

Omaisuuden karsimisesta on tullut trendikästä. Yhä useampi haluaa päästä eroon turhasta tavarastaan, mutta miettii miten tehdä se ympäristöä kunnioittaen. Arvioiden mukaan Suomessa syntyy vuosittain tekstiilijätettä noin 55 miljoonaa kiloa. Ketjuliikkeiden tiuhasti vaihtuville mallistoille ja niiden tukemalle vaatteiden massatuotannolle on syntynyt vastareaktio: ihmiset haluavat olla tyylikkäitä, mutta kuluttaa mahdollisimman eettisesti. Yhden…

Työn pelillistäminen tarkoittaa pelien mekaniikan soveltamista työelämään. Pelillistämisen keinoin voidaan lisätä työntekijöiden motivaatioita, yhteistyötä ja nopeuttaa innovaatioprosesseja. Tämä perustuu selkeisiin välitavoitteisiin ja välittömään palautteeseen. Työelämässä säännöt ja tavoitteet saattavat olla monimutkaisia ja pitkälle aikavälille asetettuja. Työn pelillistämisessä työ jaetaankin pienempiin osiin, jolloin muodostetaan lyhyen tähtäimen innostavia tavoitteita, joista saa palautetta…

Tulevaisuudessa jaamme yhä useamman tilan, tavaran ja työkalun naapurin kanssa. Yhteiskunnan rakenteet tukevat kestäviä elämäntapoja niin liikkumisessa, asumisessa kuin syömisessäkin.

Terveempi elämä syntyy, kun ihmiset oppivat elämäntavoillaan ennaltaehkäisemään ja terveysteknologian avulla ratkaisemaan terveyspulmiaan  itsenäisesti. Kehoa ja mieltä ei hoideta enää erikseen, vaan sosiaali- ja terveyspalvelut parantavat hyvinvointia kokonaisvaltaisesti. Auts! Kolmevuotias horjahtaa päin lipastoa ja verta on pian hiuksissa ja rinnuksilla. Lapsen tyynnyttyä isä nappaa puhelimen käteensä ja soittaa videopuhelun ensiapuun…

Suomalaiset ovat keskimäärin vauraampia kuin koskaan ennen ja heillä on aiempaa enemmän vaihtoehtoja elämässään. Tästä huolimatta moni ei koe elävänsä aidosti haluamallaan tavalla tai tekevänsä haluamiaan asioita. Monimutkaistuneessa maailmassa on entistä vaikeampi tehdä valintoja, joten elämänhallinta ja oikeat valinnat ovat entistä merkityksellisempiä hyvinvoinnillemme. Elämänhallintaan keskittyminen voi muuttaa radikaalisti politiikan tavoitteita. …